La Spirale du Vivant

Modèle de croissance et de mouvement de la Nature, la Spirale est présente chez tous les êtres vivants.

Découvrez son expression à l’intérieur de vous, pour grandir, s’épanouir avec fluidité, et danser avec le mouvement de la vie.

Au programme, une journée d’été pour se déployer en Spirale

• avec les Fascias au coeur de la pratique du Yoga, car ils sont Spirale de leurs formes aux mouvements

• avec du Vinyasa Yoga pour une danse intérieure, ondulatoire

• avec la marche en Pleine Conscience dans la Spirale de L’Oeil de la Forêt

• avec des méditations guidées d’expansion et de retour vers Vous

Infos pratiques

• Samedi 10 juillet 2027, de 9h30 à 16h30

• L’Oeil de la Forêt

• déjeuner participatif, composé de ce que chacun apporte.

• matériel de Yoga & Méditation fourni